Фитотерапия простуд.



В период кашля вирусоноситель распыляет в окружающем воздухе в виде капель отделяемого своей носоглотки вирусы возбудителей - гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, риносинцитиальной инфекции, коксаки, Экхо, энтеровирусы и другие. Посторонний человек, находящийся в непосредственной близости, вдыхает рассеянные в воздухе капельки с вирусами, которые ему попадают в носоглотку. Этот путь передачи инфекции называется воздушно-капельный. В процессе поступления в организм вирусы проходят первый уровень защиты - слизистую оболочку носовой полости. В ней происходит механическая очистка воздуха, и защитная слизь, содержащая факторы иммунитета: иммуноглобулины, интерферон, лизоцим, фагоциты которые противостоят возбудителям. Если инактивации вируса иммунной защитой не наступило, часть из них проходит второй уровень защиты - лимфоэпителиальное кольцо Вальдейера-Пирогова, состоящее из лимфоидной ткани миндалин, глотки. Если вирусы проходят и этот барьер, они входят в третий уровень защиты, который обеспечивает слизистая оболочка трахеи и бронхов, включающий также факторы иммунной защиты.


ОРВИ и грипп начинается остро, со слабости, щекочущего ощущения в носу, сухости, затем повышается температура, начинаются симптомы интоксикации в виде усугубления слабости, пропадания аппетита, головной боли. Беспокоят кашель, насморк. При поражении разными вирусами картина болезни может иметь разный характер, но склонность этой группы вирусов поражать систему органов дыхания остается постоянной. Вирусный процесс проходит следующие стадии.

1 - проникновение в слизистую носоглотки.

2 - размножение вируса в клетках слизистой дыхательных путей.

3 - разрушение пораженных тканей, вирусемия и токсемия.

4 - осложнения вирусемии и токсемии бывают: ближайшие (бронхит, пневмония (воспаление легких), иммунодефицит (проявляющийся, например, в пробуждении в организме герпетической инфекции) и отдаленные – дисбактериоз, иммунодефицит, а так же поражения железистых органов – поджелудочной, щитовидной железы, яичников у женщин и проч.

5 - исход. При благоприятном исходе пациент выздоравливает.


Грипп возникает остро, с повышением температуры, ознобом; токсикозом от вирусов гриппа и распадающихся клеток, выражающимся в слабости, потливости, болях в мышцах; повышении внутричерепного давления, дающем головную боль, чувство давления изнутри на глаза, определяющее болезненность при повороте белков глаз в стороны. Токсикоз может быть настолько сильным, что в тяжелых случаях вызывает тошноту и рвоту, частый пульс более 100 ударов в минуту. Для гриппа характерно поражение трахеи, которое дает сухой сильный кашель и боли по ходу трахеи. Самое частое осложнение гриппа - микробная пневмония.


Парагрипп кроме поражения носоглотки, поражает гортань, где находятся голосовые связки, давая типичный симптом - осиплость голоса, а в тяжелых случаях спазм гортани (ложный круп). Парагрипп чаще протекает более легко, чем грипп.


Аденовирусная инфекция больше поражает носоглотку, вызывая заложенность носа и насморк. Через носослезный канал аденовирусы проникают из носоглотки в конъюнктиву глаза и могут вызвать конъюнктивит с резями в глазах, слезотечением, покраснением белков глаз. Размножение аденовируса в лимфатической ткани сопровождается увеличением и болезненностью лимфатических узлов. Поражение лимфатических узлов бывает не только в миндалевидных железах, углочелюстных узлах, но и в области шеи, брюшной полости, вызывая соответствующую картину варианта болезни. Например, поражение брюшных лимфатических узлов вызывает нарушение пищеварения, тошноту, боли в животе, поносы и прочее. Осложнения аденовирусной инфекции связаны с вариантами поражения органов: из носоглотки процесс может распространиться в пазухи носа, вызывая синуситы (гайморит, фронтит, этмоидит), по дыхательным путям процесс может спуститься вниз, в бронхи и легкие, вызывая пневмонию.


Респираторно-синцитиальная инфекция. Характеризуется не очень выраженными симптомами интоксикации, преимущественно поражаются нижние отделы дыхательного тракта с развитием бронхитов и пневмоний. Часто заболевают дети в детских учреждениях. Нередко при поражении РС вирусом комочки слизи закупоривают мелкие бронхи (бронхиолы), в результате чего развивается обструктивный бронхит и даже пневмония. Температура обычно между 37-380, невысокая. Начинается с насморка (ринита), покраснения мягкого неба, дужек. Развивается сухой, продолжительный, приступообразный кашель до 3 недель. Аускультативно в легких рассеянные сухие хрипы. При развитии бронхиолита могут быть влажные мелкопузырчатые хрипы. Тяжело инфекция может протекать у детей до 1 года.


Коронавирусы кроме верхних дыхательных путей поражают и желудочно-кишечный тракт, их находят в фекалиях. Этой инфекции может сопутствовать гастроэнтероколит с явлениями тошноты, болей в животе, поносов и пр.


Риновирусные заболевания чаще поражают слизистую носа с явлениями насморка, при этом общая интоксикация выражена слабо. Эпителий носоглотки резко набухает, выражена отечность, секреция слизи (насморк). Возможна гиперемия век (покраснение), слезотечение. Кашель умеренный. (Руководство по инфекционным болезням под ред. Проф Ю.В.Лобзина СПб, 2003, с. 292-320)


Однако в обычной поликлинике не делают вирусологию, следовательно, невозможно точно сказать, какой тип вируса вызывает простуду. Да и делать вирусологию нет смысла. Потому что, во-первых, она делается несколько дней, в течение которых простуда либо проходит сама, либо наступают осложнения; во-вторых, эффективного специфического лечения на каждый тип вируса нет. Значит, все виды вирусных инфекций можно обозначить одним простым словом «простуда» и лечить неспецифическими методами (там же, с. 304-315).



Лечение простуд.


Распространенные в общепринятой медицине методы лечения гриппа и ОРВИ проводятся по следующим основным направлениям.


1. Витаминотерапия. Рекомендуются высокие дозы витамина С (аскорбиновой кислоты), до 250-500 миллиграмм в сутки (Г.И.Карпухин, О.Г.Карпухина Диагностика, профилактика и лечение острых респираторных заболеваний, СПб, 2000, с.83). Однако попытка лечить гиповитаминоз С введением этого витамина может привести к гипервитаминозу С, который проявляется нарушением гормонального баланса надпочечников и сахароснижающей функции поджелудочной железы (Е.Е. Лесиовская с соавт. Витамины макро- и микроэлементы, уч. пособие, СПб, 2004, с. 10). Аскорбиновая кислота может давать многочисленные нарушения в организме: раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, понос), повышение артериального давления, повышение сахара в крови и в моче, снижение проницаемости капилляров и питания тканей, ускорение тромбообразования и сгущение крови, снижение эритроцитов крови, дистрофию сердца, повреждение клубочков почек, аллергии вплоть до анафилактического шока, некроз почечных сосочков, образование камней почек, нарушение состава микроэлементов, нарушение сна и повышение возбудимости, патологию мелких сосудов (РЛС, 2004).


2. Жаропонижающие средства. Рекомендуются аспирин, парацетамол (колдрекс, панадол, тайленол, фервекс, эффералган упса), найз и др. нестероидные противовоспалительные средства – НПВС. Однако, иммунитет хорошо работает именно при повышенной температуре, которую повышают цитокины (фактор некроза опухоли, интерфероны, интерлейкины) (А.П.Сизякина, И.И.Андреева, «Справочник по клинической иммунологии» Ростов-на-Дону, 2005, с 52-57). Есть мнение, что бороться с температурой нужно лишь при высоких цифрах до 400 гиперпирексии (.(Г.И.Карпухин, О.Г.Карпухина, «Диагностика, профилактика и лечение острых респираторных заболеваний, СПб, 2000, с 141). Недаром, когда мы используем иммунотропные средства, - пирогенал, продигиозан, интерферон, температура тела повышается до 380. Когда дается обычная рекомендация снижать температуру тела, мы получаем иммунодепрессивный эффект. А что тогда может противостоять вирусам? Кроме того, НПВС обладают побочными эффектами (П.В. Назаренко, Е.Е.Лесиовская Часто болеющие дети: проблемы профилактики и фитотерапии Пермь, 2005, с.102-104). Аспирин (ацетилсалициловая кислота) может давать боли в животе, изжогу, появление эрозий и язв желудка, кишечника, аллергий, малокровие, повышенную кровоточивость, поражение печени и почек с возможным развитием интерстициального пиелонефрита и даже печеночной или почечной недостаточности, иммунодепрессию (Справочник Видаль, М., 2004, З-1146). Кроме того, парацетамолсодержащие препараты могут вызвать нарушения крови (агранулоцитоз, анемия), почечную колику, гной в моче, интерстициальный гломерулонефрит, аллергии. Они противопоказаны детям (РЛС, 2004). Не следует забывать, что НПВС значительно меняет фармакокинетику (Н.Н.Каркищенко с соавт. Фармакокинетика, Ростов-на-Дону, 2000 с. 35) и фармакодинамику других препаратов, которые одновременно с ними принимаются. Особенно это касается детей, которых мы должны беречь от всяческих рисков, а также людей пожилого возраста, которые до простуды находились на препаратах по поводу других болезней атеросклеротического генеза. Например, индометацин вытесняет из связи с белком дигоксин и аминогликозиды, повышает их концентрацию в крови и риск развития интоксикации. Подавляя синтез почечных и сосудистых простагландинов, снижает гипотензивный эффект бета-блокаторов и ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента, диуретический эффект мочегонных. НПВС смогут усиливать действие гипогликемических средств, антикоагулянтов, соответственно увеличивают риск гипогликемии, кровотечений (А.Б.Зборовский, И.Н.Тюренков, Осложнения фармакотерапии, М., 2003, с. 109).


3. Противовирусные препараты. Для лечения простуд предлагаются арбидол, ацикловир, тамифлю, интерферон и многое другое (В.П. Дриневский с соавт. Острые респираторные инфекции у детей и подростков, СПб, 2003, с. 78-83). Попытки лечить противовирусными препаратами не всегда безопасны для страдающих простудами в силу множества побочных эффектов. Например, интерферон альфа может вызвать вялость, лихорадку, озноб, потери аппетита, головную боль, мышечные боли, боли в суставах, потливость, тошноту, рвоту, изменения вкусовых ощущений, сухость во рту, потерю массы тела, поносы, запоры, боли в животе, вздутия, изжогу, нарушения функции печени, гепатит, головокружения, расстройства зрения, ишемическую ретинопатию (поражение сетчатки глаза), депрессию, сонливость, нарушения сознания, нервозность, нарушения сна, аллергии. Лечение интерфероном противопоказано беременным, кормящим женщинам, детям. (РЛС, 2004) Лечение индукторами (активаторами) интерферона тоже вряд ли целесообразно, потому что вызывает сомнение факт, что можно что-то простимулировать у больного человека, когда все резервы истощены. Попытка лечить вирусные инфекции иммуноглобулином также небезопасна, потому что у этого препарата наблюдается многие побочные эффекты: головная боль, головокружение, тошнота, рвота, боли в животе, понос, падение или повышение давления, учащенное сердцебиение, одышка и боль в грудной клетке, аллергии, возможен коллапс, потеря сознания, повышение температуры тела, озноб, потливость, усталость, недомогание, боли в спине, мышцах, онемение, приливы жара или ощущение холода. Известен случай, когда мама-врач сделала своей дочери инъекцию гаммаглобулина, после которой дочь заболела лейкозом (раком крови) и умерла. Идут годы, но как можно снять неуемную душевную боль матери? Как можно измерить ее глубину? Наступающие катастрофические последствия после применения некоторых лекарств могут приводить к тяжелым кризисам, краху личной жизни и судьбы человека.


4. Терапия антибиотиками и сульфаниламидами действительно может вызывать падение температуры, однако в каждом конкретном случае нельзя с достаточной достоверностью сказать, вызвано ли падение температуры собственно лечебным эффектом, или иммунодепрессивным действием этих препаратов. Они не обладают противовирусным действием (М.Д.Машковский Лекарственные средства, М., 2005, с. 770, 783, 802, 806, 813, и пр.) Учитывая множество побочных эффектов антибиотиков - чаще это иммунодепрессии, аллергии и появление дисбактериозов, нередко тяжелых дисбактериозов третьей степени (грибковых, а антибиотики делаются из плесени - Машковский М.Д., Лекарственные средства, 2005, с.767-768), в первые дни собственно вирусного процесса в их применении чаще нет необходимости. Можно привести маленький пример: широко используемый врачами общей практики ко-тримазол (бисептол) вызывает болезни щитовидной железы (Справочник Видаль, М., 2004, З-1213), а их рост вызывает большую озабоченность эндокринологов. Сколько тяжелых осложнений антибиотикотерапии приходилось встречать за годы работы… Много их от применения антибиотиков аминогликозидового ряда, например, гентамицина. На всю жизнь я запомнил маму шестилетнего глухонемого ребенка, которого пролечили гентамицином от вирусной инфекции с кишечным синдромом (понос). Он стал глухим. Так как ребенку не было еще и года, он так и не научился говорить и стал глухонемым. Нельзя забыть эти бездонные, черные, пустые от выплаканного горя глаза матери и ее вопрос: «Что можно сделать?» И свой ответ: «Ничего нельзя сделать…». Только при появлении бактериальных осложнений после трех-пяти дней простуды, если они наступят, антибактериальные средства можно применять лишь после анализа отделяемого из носа и легких (мокроты) на флору и чувствительность к антибиотикам. Нужно использовать эти препараты прицельно, а не вслепую, знать, какая флора высеяна и какие антибиотики могут ее подавлять. И необходимо строго ежедневно у кроватки ребенка контролировать побочные эффекты антибиотиков. Это должны делать мама и папа ребенка, потому что риск за своего ребенка нельзя доверить никому.


5. Рекомендуемый рядом врачей при болезнях дыхательной системы прием сладких морсов, компотов, меда, молока (Справочник по Диетологии под ред. А.А.Покровского и М.А.Самсонова М., 1981, с 302), в связи с гиперэргическим действием этих продуктов повышает температуру тела. Однако тут же рекомендуется снижать эту температуру фармакопрепаратами. Так зачем ее повышать, если нужно снижать? Разумность подобных советов весьма сомнительна.


6. Пожалуй, самым частым методом лечения насморка при простудах является использование адреномиметиков, в виде капель в нос, спреев и мазей, включающих нафтизин, галазолин, инданазолин, ксилометазолин и др. (В.П. Дриневский с соавт. Острые респираторные инфекции у детей и подростков, СПб, 2003, с 100-102). Однако эти сосудосуживающие средства, весьма эффективно удаляющие симптом насморка, даже при однократном использовании на 2-3 часа, суживают артериолы слизистой носоглотки, что приводит к нарушению образования защитной слизи. А в слизи содержатся факторы местного иммунитета, - интерферон, иммуноглобулины, лизоцим. Следовательно, возбудители могут беспрепятственно проникать в гайморовы пазухи и евстахиевы трубы, ведущие к органам слуха, что может привести к возникновению осложнений в виде гайморитов и воспаления уха (отитов) При частом применении сосудосуживающих адреномиметиков атрофируется реснитчатый эпителий носоглотки, прекращается выведение микробных тел и очищение носа, что способствует хроническому инфекционно-воспалительному процессу в носоглотке. (Е.Е.Лесиовская, Л.В.Пастушенков, Фармакотерапия с основами фитотерапии, уч. Пособие, М., 2003, с. 197).


Множество осложнений фармакотерапии вирусных инфекций инициировало поиск нелекарственнх методов лечения простуд. В натуротерапии эти методы ведутся по следующим направлениям.

А. Разгрузочно-диетическая терапия (лечебное голодание).

Б. Диетотерапия.

В. Фитотерапия.



Лечебное голодание (РДТ).


Напомним, что при простуде в организме человека выделяется «фактор некроза опухоли» (Tumor Necrosis Factor), который определяет классическую триаду – повышение температуры, анорексию (исчезновение аппетита), сонливость. Подобным образом действуют и другие цитокины – интерфероны и интерлейкины. (Сизякина, Андреева) Это лежит в основе применения в лечении простуд РДТ, которая естественным образом вытекает из отсутствия чувства голода.


Большинство воспалительных процессов в различных органах затухает в процессе прекращения питания. К таким же процессам относится и ОРВИ и грипп. В начале заболевания вследствие интоксикации аппетит отсутствует. Необходимо просто подчиниться естественному ходу вещей - не есть, если не хочется. В этом смысле голодание является в значительной степени физиологическим. Проводят два типа РДТ - сухое голодание (абсолютное) - без питья воды и РДТ на воде - с питьем воды. В легких случаях говорят, что, заболев простудой, не пил, не ел, сутки проспал и проснулся здоровым. - Это означает суточное абсолютное голодание. Такой способ позволяет сохранить энергию и направить ее на борьбу с вирусом. Сохранение энергии тела означает прекращение затрат на психические процессы (эмоции), физические движения (перемещение тела в пространстве) и рассеивание тепла тела в окружающее пространство (особенно это важно в холодное время года). В более серьезных случаях следует делать очистительную клизму 1-2 раза в день. Клизма снимает симптомы интоксикации (слабость, головную боль, тошноту и пр.) и может понижать температуру тела (если она была повышена). При этом повышенная температура, необходимая для оптимальной работы иммунитета (около 380) может сохраняться, и это физиологично. В большинстве случаев достаточно проведения абсолютного голодания 36 часов (ночь-день-ночь) или два дня и три ночи (60 часов). Первый день выхода из воздержания проводится на сырых свежих овощах, фруктах, зелени или свежевыдавленных соках. При их отстствии варят супы и борщи из некрахмальных овощей (кроме картофеля). Желательны специи, обладающие противовоспалительным, противомикробным и противовирусным действием (см. фитотерапия). Особенно хорошо сухое голодание переносят люди, склонные к полноте. Плохо переносят сухое голодание более суток худые, ослабленные болящие со склонностью к пониженному давлению менее105/65 мм рт. ст.


Физиологический голод на воде (когда не хочется есть) при простуде длится иногда немного больше полутора - двух с половиной суток. В течение воздержания делаются очистительные клизмы, прекращаются излишние потери энергии в виде выхода на холод (кроме кратковременных воздушных ванн на улице или на балконе), затрат энергии на работу (воздержаться от трудозатрат любого вида). В семье желательно сохранять эмоциональное спокойствие. Обычно хватает 2-4 суток воздержания на воде. Точка выхода из физиологического голода определяется по восстановлению температуры до нормального уровня, восстановлению чувства голода, уменьшению слабости и прочих проявлений простуды. Возможны остаточные явления в виде слабости, умеренного кашля, насморка. Это связано с одной стороны, с тяжестью самой вирусной инфекции, с другой стороны, с состоянием иммунитета и, с третьей стороны, накоплением слизи и шлаков. Например, при избытке накопления в организме слизи в пазухах носа возможно обострение синусита, при накоплении слизи в легких возможно осложнение простуды бронхитом или пневмонией. Это происходит чаще на фармакотерапии, при которой максимальная роль отведена антибиотикам и нестероидным противовоспалительным средствам (НВПС) и минимальная роль отведена диетотерапии, при которой необходимо исключение слизеобразующих продуктов. Избыток слизеобразующих продуктов (сладкое, мучное, молочное) при временном недостатке пищеварения в температурный период и период реконвалесценции (выздоровления) создает дополнительные условия для образования новых порций слизи и грозит появлением осложнений, чаще синуситов, бронхитов, пневмоний. Особенно четко это видно в педиатрии: к сожалению, детсадовский ребенок нередко выглядит как выделяющее зелень из ноздрей существо. Как правило, это связано с молочной высокоуглеводистой (сладкое, мучное) диетой реконвалесцентов (выздоравливающих) ОРВИ.


Таким образом, принимая во внимание тяжесть ОРВИ, состояние иммунитета и количество накопленной слизи и шлаков (токсинов, которые ко всему прочему обладают и собственно иммунодепрессивным действием), РДТ, предпринятая по поводу банальной простуды может продлиться больше обычных сроков.



Примеры.


Например, однажды обратилась пациентка, которая захотела опробовать нерекламируемый и неизвестный широкой публике метод лечения простуд с помощью РДТ. Она имела исходно низкое артериальное давление 100/60, низкий вес 57 кг при росте 165 см. Голодание давалось нелегко, потому что сопровождалось выраженной слабостью, головокружением, падением давления до 90/55. Чувство голода полностью отсутствовало. Два дня присутствовала тошнота. Температура тела в первый день составляла 38,50, во второй день 37,70, в третий день 36,80. Приходилось исполнять домашние обязанности. Пять дней полностью отсутствовало чувство голода, лишь на шестой появился некоторый аппетит, и мы решили выйти из голода. Один день сырых свежеотжатых овощных и фруктовых соков, второй день - супы из некрахмальных овощей. С третьего дня отварная рыба. С четвертого кура, мясо. С утра четвертого дня не наступило опорожнения кишечника, ощущалось давление внизу живота. Рекомендовано сделать уриновую клизму. После нее восстановился нормальный пассаж масс. Соль после шестого дня с момента первого дня выхода. Осложнений простуды не было.


В результате пятидневной РДТ не только ОРВИ прошла без осложнений, но улучшилось пищеварение, прежняя склонность к запорам сменилась на регулярное своевременное опорожнение кишечника. Улучшилась переносимость летней жары, резко уменьшилась потливость, повысилась работоспособность. Прежняя бессонница (засыпала с трудом в час ночи) сменилась регулярным засыпанием в 22 часа. Сны перестали быть беспокойными, поверхностными, а стали глубокими, с хорошим самочувствием поутру.


Диетотерапия.


1. Прекращение “подкормки” патогенных микроорганизмов и предотвращение избыточного образования слизи (Роджерс И., “Философия и наука здоровья”, Ванкувер, 1946, частный перевод). Исключают слизеобразующие продукты: сладкое; мучное, в том числе хлеб и макаронные изделия, оладьи, блины, вареники, пельмени; молочное, картофель, рис, манку.


2. Снятие гиперэргической реакции организма. Исключают продукты, способствующие повышению температуры: слизеобразующие (в том числе молоко с медом, малиновое варенье и проч.), жирное, жареное, бобовые. ( Певзнер М.И., “Основы лечебного питания”, М.,1949).


3. Детям обычно голодание более суток противопоказано, однако при высокой температурной реакции чаще полностью нет аппетита, тогда воздержание от еды принесет только пользу. Даже если насильно давать ребенку во время вирусной интоксикации еду, может наступить тошнота и даже рвота. Поэтому воздержание можно считать физиологичным, полезным и безопасным. После восстановления аппетита дают гипоэргические неслизеобразующие малокалорийные продукты. В первый день вводят сырые свежие овощи, фрукты, ягоды, например: огурцы, помидоры, капусту, редьку, клюкву, бруснику, смородину, абрикосы, яблоки (все без сахара), в том числе и с противовирусным действием: морковь, свеклу, цитрусовые, немного лука или чеснока в салат, растительное масло. («Болезни органов дыхания» под ред А.Н.Кокосова), СПб, 1999, 233-235 ). Со второго дня дают супы и борщи с некрахмальными овощами (без картофеля). Супы приправляют противовирусными и противомикробными специями или зеленью: майоран, чабер, черемша, кориандр, кинза (в тарелку на столе), свекла листья (немного проварить). Эти супы и борщи допустимо варить на неслизеобразующем овощном, мясном, курином или рыбном бульоне. Нежелательны жирные сорта этой белковой пищи, обладающие гиперэргическим действием с возможным повышением температуры. Если есть опасность возврата симптомов, гипоэргическая неслизеобразующая диета продолжается. При выздоровлении переходят на обычное питание.



Фитотерапия простуд.


1. Противовирусное и противомикробное лечение. Пьют настой сбора противопростудного № 1 по два глотка каждые полчаса. Настаивают по три столовых ложки с горкой на полтора литра крутого кипятка в термосе 1-2 часа. После этого процеживают. В термосе держать траву непроцеженной допустимо не более 3-4 часов. Детям дозу подбирают соответственно весу, например, вес взрослого принимают за 60 кг. Ребенку 20 кг весом дают в три раза меньше - 1 столовую ложку на поллитра-литр воды в сутки. Сбор составляют по следующим направлениям действия:


а) лекарственное растение с противовирусным и широким спектром противомикробного, противопротозойного (против простейших) действия: береза, молодые листья; душица, трава; лапчатка прямостоячая (калган), корневища; мелисса лекарственная, трава; можжевельник, плоды; пижма обыкновенная, цветки; ромашка аптечная, трава; чабрец, трава; тополь черный, почки; эвкалипт шариковый, листья;


б) лекарственное растение с жаропонижающим действием: василек синий или луговой, цветки; ива козья, кора; лабазник вязолистный (таволга), трава; исландский мох, слоевища; малина, листья;


в) лекарственное растение с отхаркивающим действием: трава вероники длиннолистной; корни или трава девясила; трава коровяка скипетровидного; листья подорожника большого;


г) растение-иммунопротектор, восстанавливающее иммунитет: трава астрагалов, листья березы, трава крапивы двудомной, трава лабазника вязолистного, листья липы, корни лопуха большого, трава мелиссы лекарственной, трава овса посевного, трава ромашки лекарственной, корни синюхи голубой, листья смородины, трава горца птичьего (спорыша), листья подорожника большого, слоевища исландского мха, трава репяшка аптечного,трава фиалки полевой, трава череды трехраздельной, трава шлемника обыкновенного, трава яснотки белой или пурпуровой;


д) потогонное растение: трава душицы, листья и цветки липы, листья малины, листья мать-и-мачехи, трава чабреца.


В состав сбора вводят три-четыре ингредиента, учитывая, что эффекты их часто пересекаются, например, у чабреца (богородская трава, фимиамник, троицын цвет) есть противовирусное, отхаркивающее и потогонное действие.


2-е направление фитотерапии простуд - удаление вирусов и микробов из носоглотки. Процесс начинается с носоглотки, откуда черед день-два происходит генерализация (распространение) вирусов через кровь на весь организм. Необходимо срочно удалить из носоглотки вирусы и патогенные микроорганизмы. Промывают нос подсоленным настоем сбора противопростудного № 1 каждый час (кроме времени сна) в первый день и каждые 2 часа во второй день. при необходимости продолжают промывание и далее 3-6 раз в сутки. Утром и на ночь обязательно. (П.В.Назаренко, Е.Е.Лесиовская, Часто болеющие дети: проблемы профилактики и фитотерапии, Пермь, 2005 Маленьким детям чаще достаточно только частого питья. Если у ребенка “поплыли глаза” вечером, часто мамы знают, что будет повышение температуры. Если успеть попоить детей в этот период противопростудным настоем, многие дети выздоравливают уже утром следующего дня.


3. Создание в носоглотке антисептической (противомикробной) среды. Удерживают во рту после каждого полоскания кусочки смолы с хвойных деревьев размером с горошину. Через 15 минут сплевывают. Не желательно глотать во избежание отрицательного действия смолы на почки. Кроме того, в питание вводят противовирусные и противомикробные пищевые растения: сырые морковь, свеклу, понемногу лук, чеснок, черемшу. Если потребляются вареные блюда, вводятся противовирусные специи: кориандр, чабер, майоран за 1 минуту до отключения огня. Чем лучше запах специй, тем сильнее действие.


4. Снятие избыточной температуры. Температура около 38 градусов нужна для улучшения работы иммунитета. Однако, если она выше 39-40 градусов, нужно 1-2 раза в первый день болезни сделать клизму с настоем противопростудного сбора № 1. Во второй день 1-2 раза повторить. Даже если температура упала не сильно, болящему становится гораздо легче вследствие детоксикации (в связи с удалением фекалий). Полезно в первую ночь укутаться в одеяло и попотеть. Сбор № 1 обладает потогонным действием.


5. Предотвращение иммунодепрессии. Большинство простуд имеет вирусное происхождение. Против вирусов лекарства малоэффективны. Таким образом, единственный фактор в организме может противостоять вирусам - собственный иммунитет. Применяя лекарства, большинство из которых понижают иммунитет, болящий повышает риск осложнений - удлинение периода воспаления, появление бронхитов, пневмоний, аллергий и проч. Фармакологические и промышленные лекарства в первом периоде приносят вред. Самые распространенные иммунодепрессанты: антибиотики, сульфаниламиды, жаропонижающие, противовоспалительные средства и проч.



Послетемпературный период.


1. Улучшение отхаркивания и подавление патогенной микрофлоры. Пьют сбор противопростудный № 2 каждые 2 часа по 2 глотка. Противопростудный сбор № 2 готовят из растений по следующим направлениям их действия:


а) смягчающие кашель содержащее слизи растение: алтей трава или корни, лен семена, мать-и-мачеха листья, мальва лесная, листья с цветками, хатьма тюрингенская трава (особенно слизи нужны при сухом надсадном кашле, когда простуда осложняется трахеитом);


б) противогрибковые, противомикробные и противопротозойные растения: вероника длиннолистная, трава; дымянка лекарственная (Шлейхера), трава; ежевика сизая, листья; ива козья, кора; исландский мох, слоевища; мята полевая, трава; ромашка аптечная, трава; смородина черная, листья; чабрец, трава (особенно противогрибковые травы важны при сопутствующем применении антибиотиков во избежание грибкового дисбактериоза, который классифицируется как глубокий дисбактериоз 3-й степени);


в) поливитаминные растения: ежевика сизая, листья; крапива двудомная, трава; люцерна посевная, трава; первоцвет весенний, листья; рябина обыкновенная (красная), плоды; смородина, листья; шиповник плоды.


После выздоровления можно сбор продолжить пить в смеси с чаем или компотом. Чаще в лечении простуд бывает достаточно и противовирусного сбора № 1.


2. Предотвращение осложнений и возвращения темературы. Неслизеобразующая диета преимущественно с включением овощных салатов с мясом или рыбой, несладких спелых фруктов и ягод.


3. Снятие кашля. Следует убрать из питания продукты, которые “сушат” дыхательные пути: сладкое, мучное, в т.ч. хлеб и макаронные изделия, картофель, рис, манку, орехи. Вводить продукты, которые смягчают кашель и способствуют отхаркиванию. Днем сырые овощи, особенно репу, редис, редьку, капусту, в том числе квашеную, хрен, сочные спелые фрукты (особенно апельсины, грейпфруты) и ягоды. Вечером полезно жирное: сало, жирная рыба или мясо, много сливочного масла, в том числе с гречневой кашей, сыр. В посты рыба и обильное количество постного масла. (Собственные наблюдения) Горячие ингаляции паром чаще не нужны и даже вредны, так как они разрыхляют слизистую носоглотки и способствуют проникновению в нее микробов. Допустимы при сухом кашле и осиплости голоса негорячие ингаляции ингалятором Махольда, который продается в аптеке.


4. Продолжают создание в носоглотке антисептической среды и прекращение “подкормки” патогенных микробов. В питание дополнительно вводится красный перец и горчица. Все неполезные продукты вводить чем позднее, тем лучше. Промышленные сладости лучше заменить инжиром, курагой, изюмом и пр.


5. Изменение режима. В опасный период рекомендуется полупостельный режим с регулярным проветриванием комнат. После стойкого улучшения желательны гуляния на воздухе, в холодное время года в теплом головном уборе и шерстяных носках.



Примеры.

Я посетил на дому больного, мужчину, 50 лет, который жаловался на насморк, ощущение тумана в голове, исчезновение аппетита. Температура 37,00. Зев был гиперемирован. В легких аускультативно жесткое дыхание. Пульс 80 уд. в мин., ритмичный. АД 135-80. Тоны сердца приглушены, ритмичны. Язык обложен белым налетом. Живот мягкий, безболезненный. Стул – задержка сутки. Больному поставлен основной диагноз: ОРВИ. Сопутствующий, согласно амбулаторной карте: ИБС: постинфарктный кардиосклероз. НК 0-1. Назначено промывание носа подсоленным настоем сбора противопростудного № 1 и питье его же, без соли, при появлении аппетита питаться только цитрусовыми без сахара в течение суток. В течение дня он выпил литр настоя трав и два раза промыл нос. Через день он был здоров. Начал питаться неслизеобразующими продуктами – мясом, рыбой, овощами, сочными фруктами. Осложнений не было. Такие случаи короткого течения ОРВИ бывают, если фитодиетотерапия начата в первый день простуды, когда вирус еще реплицировался в носоглотке и не было вирусемии.


Второй случай. Посещение на дому. Ребенок, 8 лет, жалобы на повышение температуры до 38,50, головную боль, сонливость, ощущение сухости в носу, отсутствие аппетита. Ему насильно вливали в рот кашу с молоком и сладкий морс. Зев был гиперемирован, миндалины увеличенные, гиперемированные, чистые. В легких везикулярное дыхание. Пульс 100 уд. в мин., ритмичный. АД 100-70. Тоны сердца чистые, ритмичные. Я зык густо обложен белосерым налетом. Живот мягкий, безболезненный. Стул в норме. Был поставлен основной диагноз ОРВИ. Сопутствующий по данным амб. карты: Аденоиды 1 ст. Назначено частое питье сбора противопростудного № 1, ограничение сладкого, мучного, молочного. Разрешены цитрусовые, нежирное мясо и рыба, сырые овощи и вареные, кроме картофеля. Специи – кориандр, лавровый лист. Падение температуры началось через два часа после питья сбора трав до 37,50. На второй день температура упала до 36,60, ребенок стал живой, бодрый, аппетит улучшился, появилось покашливание. Назначены ингаляции эфирными маслами пихты и тимьяна три раза в день, поочередно. Покашливание без мокроты уменьшилось к вечеру и на следующий (третий) день прошло. К утру четвертого дня ребенок был здоров и отправлен в школу. Рекомендовано неделю не давать сладкое, молочное (сливочное масло можно) и ограничить мучное. Пить настои трав несколько раз в день, по возможности.



Пример сочетанного применения фитотерапии и РДТ.


Однажды обратилась пациентка Ю., медработник, с диагнозом: Хроническая интерстициальная пневмония. Перенесенная тонзиллэктомия, возможный хрониосепсис. Сопутствующие: Хронический гастродуоденит, ЖКБ, хронический панкреатит. Синдром слабости синус узла, нейродермит внутренней поверхности бедер, хронический тромбофлебит, множественный миоматоз матки, фиброаденоматоз молочных желез. Флебит глубоких вен малого таза.

Частые бронхиты, страдала ими 3-4 месяца в году. Простуды 4-6 раз в год держались по нескольку недель. Пять раз перенесла стационарное лечение по поводу хронической интерстициальнонй пневмонии. В анализах мокроты и крови находили золотистый стафилококк, не чувствительный к группе из 15 стандартных антибиотиков. Три раза перенесла стационарное лечение тромбоза глубоких вен. АД 130-80. Климактерический период перенесла 10 лет назад, с повышением АД до 160.

Фармакотерапию переносила с осложнениями. После пиорксиками отеки ног сапожком, после раунатина, принятых 7 таблеток пусльс уредился до 40 уд. в мин.

Было назначено фитодиетотерапевтическое лечение, направленное на коррекцию иммунитета растительными иммуномодуляторами, гепатопротекторами, ангиопротекторами, при фарингеальных симптомах полоскания с настойкой прополиса и при простуде сухое голодание 48 часов, с последующим приемом отхаркивающих, иммунопротекторных трав и растений широкого спектра противомикробного и противовирусного действия.

За год два раза были простуды по 5 дней, из них сухое голодание по 48 часов (без клизмы) и после в течение трех суток ликвидировались остаточные явления на травяных сборах.

Улучшился стул, прекратила принимать эринит. Зуд кожи меньше. Опоясывающие боли не беспокоили полгода, пока хватало трав, газы в кишечнике уменьшились. Остались беспокойства виде головокружений. Продолжает быть трудоспособной



Итак, дорогие братья и сестры, подведем итоги нашей беседе о простудах.


Эти вирусные инфекции нет смысла лечить аптечными лекарствами, потому что эффективных противовирусных средств нет. Те препараты, которые обозначаются как противовирусные, небезопасны, так как имеют много побочных эффектов. Особенно они опасны детям, которые и так прекрасно выздоравливают на фитодиетотерапии. Лечить антибактериальными средствами вирусные инфекции не только бессмысленно, потому что они не имеют противовирусного действия, но и вредно, так как они вызывают падение иммунитета и нередко дают грозное осложнение – дисбактериоз. Лечение НПВС, включая разновидности парацетамола, упорно насаждаемые рекламой, вредно вообще, подавляя иммунитет, они вызывают множество побочных эффектов и появление осложнений простуд, в их числе бронхиты и пневмонии. Самым быстрым избавлением от вирусных инфекций является лечебное голодание (РДТ), и оно является естественным, так как в период температурной реакции исчезает чувство голода. Но и фитодиетотерапия – достаточно эффективный и безопасный метод, особенно если это касается наших детей. Господь дал нам противовирусные травы, которые более результативны, чем «каиновы» лекарства. И если мы проводим правильные и разумные мероприятия, удаляя вирусы из носоглотки, снимая излишнюю температурную реакцию, но не подавляя иммунитет, прекращая подкормку микробов и вирусов, ограничивая гиперэргические продукты, то вторжение вирусов в наш организм пройдет без осложнений.



Укрепи Господи всех болящих и страждущих.



С Вами был врач-фитотерапевт Всеволожской поликлиники Алифанов Александр Александрович.