Макро- и микроэлементы.



Химические элементы организма человека делят на макро- и микроэлементы. Человеческий организм состоит из структурных элементов: С-углерод, О-кислород, Н-водород, N-азот, Ca-кальций, Mg-магний, Na-натрий, K-калий, S-сера, P-фосфор, Cl-хлор. Например, Н2О, молекула воды, состоит из двух атомов водорода и одного атома кислорода. 70-80% организма человека состоит из воды. Однако жидкости в теле человека, в его клетках, его крови включают кроме воды 0,9% поваренной соли NaCl, молекула которой состоит из натрия и хлора. Все биохимические процессы происходят именно в 0,9% водном растворе поваренной соли, который называют физиологическим раствором. Поэтому даже лекарства для уколов и капельниц растворяют в физиологическом растворе. Недаром Господь сказал: «Вы - соль земли». Психологически это означает уникальность, бесценность, незаменимость. Без соли в солонке на столе человек биологически жить не сможет. Структурные элементы еще называют макроэлементами, так как они составляют 99% элементного состава тела человека и должны поступать в организм в количестве более десятой грамма ежедневно.


Микроэлементы содержатся в сверхмалых концентрациях. Их потребность в сутки составляет микрограммы, то есть миллионные доли грамма. Из них есть незаменимые и условно незаменимые.


Незаменимые: Ag-серебро, Co-кобальт, Cu-медь, Cr-хром, F-фтор, Fe - железо, I -йод, Li - литий, Mn - марганец, Mo - молибден, Ni - никель, Se - селен, Si - кремний, V - ванадий, Zn - цинк.


Условно незаменимые: B - бор, Br - бром.


Возможно незаменимые: Al - алюминий, As - мышьяк, Сd - кадмий, Pb - свинец, Rb - рубидий.


Важнейшей функцией макро- и микроэлементов является участие во всех биохимических превращениях в виде составной части ферментов (энзимов). Ферменты - это маленькие частицы, которые активно обеспечивают работу всех функциональных систем. Они производят пищеварение, например, амилаза (диастаза) слюны переваривает крахмалы картофеля и злаков, липаза поджелудочной железы переваривает жиры, химотрипсин переваривает белки и т.д. Кроме того, ферменты «перетягивают» нужные вещества через клеточные мембраны, например, в почках осуществляется активный транспорт ионов кальция, натрия, хлора и других, а, следовательно, они регулируют кальциевый состав костей и артериальное давление. Фермент лизоцим «убивает» вредные микробы. Фермент цитохром Р-450 участвует во многих биохимических реакциях, например, разлагает химические лекарства и выводит их из клеток, окисляет холестерин до стероидных гормонов (т.е. производит гормоны) и т.д. Этих маленьких работяг, - ферментов, - в организме тысячи видов, и нет никаких биохимических и физиологических преобразований, в которых они бы не участвовали. Как и функциональный элемент микроциркуляции органа, так и фермент - это первичный элемент, первооснова любых процессов, и это должно всегда учитываться в лечении болезни. Очень важно знать, что в химическом лекарстве нет ферментов, а в травах и продуктах они есть. Например, корни хрена содержат фермент лизоцим. Кроме того, ферменты есть в меде, например, инвертаза, диастаза, каталаза, фосфатаза, пероксидаза, липаза и т.д. Мед нежелательно растапливать и нагревать выше 380, потому что тогда ферменты распадаются.


В состав фермента входит несколько молекул белка, соединенных между собой и представляющих в микромире огромный размер и две маленьких части, одна из них - витамин, вторая - микроэлемент. Именно потому лечение травами предпочтительнее химии, что трава содержит и белки, и витамины, и микроэлементы, - этот гармоничный состав фермента создан Творцом. В натуральных продуктах, например, в меде, содержатся все 22 незаменимые аминокислоты, которые нужны для синтеза белков. В меде имеются макроэлементы, все незаменимые микроэлементы кроме фтора, йода и селена, а также почти все условно незаменимые микроэлементы. И наоборот, химические лекарства, вырабатываемые промышленностью, особым непостижимым образом связаны с отцом промышленности Каином. И следствием подобной связи является лишение фармакологических средств, состоящих из одной химической формулы, всего богатства мира, созданного Творцом, одной из маленьких трудолюбивых первочастиц которого является фермент.


В данной беседе, учитывая ограниченность времени, не буду перечислять все макро- и микроэлементы и их роль в организме, для этого есть прекрасное методическое пособие по витаминам и микроэлементам проректора по научной работе Санкт-Петербургской государственной Химико-фармацевтической академии профессора, доктора медицинских наук Лесиовской Елены Евгеньевны (с соавт.). Скажу лишь о некоторых часто встречающихся на практике проблемах в области регуляции макро- и микроэлементного состава и проблем со здоровьем.


Макроэлементы.


Калий участвует в работе калий-натриевого насоса, ответственного за активность клеточных мембран, обеспечивая, в том числе, и возбудимость мышцы сердца. Нередко бывает, что при приеме мочегонных средств у страдающих болезнями сердца и сосудов калий выходит из крови (гипокалиемия - мало калия в крови). Гипокалиемию устранить нетрудно, для этого пьют таблетки аспаркама или панангина, калий из желудка всасывается в кровь и уменьшается гипокалиемия. Панангин или калий может вводиться внутривенно, попадая сразу в кровь. Однако, калий выходит не только из крови, он выходит и из клеток мышцы сердца, а это называется гипокалигистия (греч. histos - ткань). Гипокалигистия приводит к нарушению калий-натриевого насоса, возбудимости мышцы сердца, нарушению ритма сердца, учащенному сердцебиению, слабости, обмороку, тошноте, рвоте, судорогам икроножных мышц. «Вогнать» калий обратно в клетку, устранить гипокалигистию намного труднее. Чтобы этого достичь, например, в день нужно выпивать 27 таблеток калия оротата, либо 16 таблеток верошпирона. Парадоксально, но факт, что гиперкалиемия, избыток калия в крови, бывает при гипокалигистии, недостатке в клетке, например, когда капельно внутривенно вводят калий, его слишком много в крови, но внутрь клетки он не идет. Гиперкалиемия, когда много калия в крови, может привести к сонливости, спутанности сознания, болям в мышцах и животе, болям в языке, вялым мышечным параличам, урежению ритма сердца, блокаде проводящей системы сердца вплоть до остановки сердца.


Из продуктов питания и растений, организм берет калия ровно столько, сколько ему нужно, в отличие от химических лекарств, которые могут привести к гиперкалиемии. Калий содержится в сухофруктах, кураге, инжире, изюме, а также в тыкве, цуккини, фасоли, горохе, овсянке «Геркулес», печеном картофеле, петрушке, свекле, винограде, смородине, яблоках, абрикосах и др. Из растений калий в достаточном количестве для клеток содержат астрагал, бессмертник песчаный, боярышник, горцы, донник, душица, змееголовник молдавский, липа, пустырник, мелисса и др.


Кальций образует структурную основу костного скелета, всего в организме взрослого человека находится более килограмма кальция, Большая часть его находится в костях. Но кальций в костях находится непостоянно, он то входит в кости, то выходит из них. Ежедневно из костей выходит и снова возвращается в них почти грамм кальция. Поэтому необходимо постоянное поступление пищевых и гормональных факторов для поддержания костной структуры. При достижении возраста около 50 лет женщины теряют свою циклическую функцию в связи с недостаточностью выработки женских половых гормонов, чаще всего эстрогенов. Наступает климактерический синдром. Возможен выход кальция из костей, называемый остеопорозом (разрежением костей). Он может сопровождаться болями в суставах, что называется дисгормональной артропатией. Однажды была пациентка, которая мучилась сильными болями в суставах, такими, что она не могла уснуть. Ей приходилось пить препараты группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Но они не всегда помогали, к тому же раздражали желудок. Когда же она стала пить шалфей остепненный, содержащий эстрогены, то боли в суставах прошли полностью. Была также страдающая женщина, которая получила значительное облегчение от настойки эстрогеновой. Эта настойка на травах, в отличие от шалфея, не содержит эстрогенов, а пробуждает собственные клетки яичников вырабатывать женские половые гормоны. Результат закономерен. К сожалению, многие женщины лечатся гормональными таблетками, это иногда приводит к росту опухолей, сгущению крови, тромбофлебиту и многим другим осложнениям. Попытка лечить кальциевый дисбаланс кальций-Д3 никомедом в некоторых случаях приводит к образованию камней в почках, в желчном пузыре. При попытке восстановить кальциевый дисбаланс витамином Д можно добиться выхода кальция из костей в кровь и оседание его в любом произвольном месте, образуя кальцификаты печени, молочных желез, почек, предстательной железы. Оседание кальция в почках может привести к смерти от почечной недостаточности, поэтому витамин Д категорически нельзя давать ни взрослым, ни, тем более, детям.


При лечении разрежения костей важно знать, что недостаточно вводить кальций в желудок или в кровь, как это пытаются делать с помощью кальций - Д3 никомеда, или введения хлористого кальция в кровь, или поедания толченой яичной скорлупы, - а нужно заставить кальций войти обратно в кости. Иначе он будет блуждать по организму и откладываться в ненужных или даже опасных местах. Например, один здоровый мужчина решил попить на вякий случай для укрепления костей кальцекс, таблетки которого лежали дома. Через две недели у него заболела спина, так как избыточный кальций отложился в хрящах позвонков. Кальций - элемент, обеспечивающий энергетические процессы в мышцах, их сокращение, в сердце и сосудах, он - активатор многих ферментов. Кальция карбонат в виде насыщенного раствора циркулирует в протоках поджелудочной железы, избыток кальция может привести к выпадению осадка, солям и камням в протоке поджелудочной железы, например, при введении кальций-Д3 никомеда, в состав которого входит кальция карбонат. Приступая к лечению нарушений кальциевого обмена следует хорошо понимать, что его недостаток (гипомакроэлементоз) и его избыток (гипермакроэлементоз) вредны. Причем нередко опаснее бывает избыток (гипермикроэлементоз). Например, кальций ответственен за свертывающую систему крови. Препараты кальция сгущают кровь, а это приводит к повышению риска инфарктов и инсультов. Кроме того, не один кальций нужен для формирования костей, но и кремний, марганец, фтор, цинк и др. Невозможно создать препарат, в котором могли быть гармонично сбалансированы не только все участники создания костей, но и их соотношение друг с другом. Невозможно подменить подаренное Творцом выдумками Каина. Тем, кто верит в Творца, лучше для восстановления кальциевого обмена использовать продукты и растения, содержащие кальций, кремний, марганец, фтор, цинк и проч.


В первую очередь нужно прекратить выводить кальций из своего организма. Выводят кальций (деминерализуют) сахар, шоколад, конфеты, кола, кофе, чай, изделия из белой муки, алкоголь и курение. Во вторую очередь нужно подумать о введении кальция в виде пищевых продуктов: молочных, бобовых, орехов, меда, петрушки, фиников, репы, свеклы, отрубного хлеба. Кальцием богаты зеленые части растений, поэтому следует зелень дикорастущую и культурную вводить в рацион как в салатах, так и в смеси с вареными продуктами. В третью очередь, в ежедневный рацион вводится питье травяных чаев, содержащих кальций: змееголовник молдавский, крапива двудомная, мята перечная, фенхель, якорцы стелющиеся и др. В четвертую очередь, необходимо проанализировать гормональный фон - баланс гормонов щитовидной железы, паращитовидных желез, женских гормонов. Лечение дисгормональных нарушений изложено в беседах об эндокринных и женских болезнях. Хорошо помогает восстанавливать кальций в организме питье исландского мха с медом. Исландский мох настаивается по чайной ложке на стакан - полтора стакана воды и пьется в три приема перед едой, или во время еды. Мед употребляется по чайной ложке три раза в день, а при хорошей переносимости по столовой ложке три раза в день.


Железо входит в состав гемоглобина, который переносит кислород из легких в ткани и обратно уносит углекислый газ. При недостатке железа формируется железодефицитная анемия (малокровие). До 50% менструирующих женщин страдает железодефицитной анемией в связи с регулярными кровопотерями. Кроме того, всасывание железа может нарушаться в связи с гастритом и дисбактериозом кишечника. Избыток кальция, цинка, витамина Е, чай препятствуют усвоению железа. Анемия приводит к слабости, одышке, головокружениям, бледности, иммунодефициту и


прочим проявлениям гипоксии. К железодефицитной анемии может приводить прием лекарств, провоцирующих кровотечения - аспирина, резерпина, кофеина, гормонов - кортикостероидов (типа преднизолона). Лечение анемии препаратами железа нередко приводит к осложнениям - тошноте, рвоте, болям в животе, аллергиям, избыток железа может привести к отложению его в различных органах с явлениями гемосидероза кожи, легких, печени и др. Нередкой находкой является анемия при приеме НПВС, жаропонижающих, болеутоляющих лекарств, применяемых при болезнях суставов и остеохондроза позвоночника, так как они угнетают кровяной росток.


Железо содержится в меде, особенно гречишном, в печени, почках животных, бобовых, грибах, семечках тыквы, говядине, пшеничных зародышах, семенах подсолнечника, морковном свежевыжатом соке. Растения-поставщики железа: астрагалы, алтей, бессмертник песчаный, душица, земляника, родиола розовая, сабельник болотный, синюха голубая, сушеница, чабрец, фиалка, шалфей, шлемник. Для лечения анемии также используют рябину обыкновенную и поставщик витаминов крапиву двудомную. Лечение анемии детским гематогеном, сделанным на основе бычьей крови, для православных неприемлемо.


Микроэлементы.


Йод участвует в образовании гормонов щитовидной железы, которые регулируют все виды обмена, обеспечивают рост и развитие организма, поддержание температуры тела. Недостаточное поступление йода в организм может быть причиной заболеваний щитовидной железы. Недостаток йода у беременной женщины может привести к формированию недоразвития мозга ребенка - кретинизму. Избыток йода может приводить к образованию опухолей щитовидной железы, обострению вялотекущих заболеваний щитовидной железы, формированию тиреотоксикоза (Базедовой болезни), так как избыток йода угнетает включение самого же йода в основу щитовидных гормонов. Введение избытка йода беременным может привести к врожденному зобу и умственной отсталости ребенка. К сожалению, попытка возмещать недостаток йода его препаратами (йодактив, морская капуста ламинария и др.) нередко приводила к (гипермикроэлементозу) с поражением щитовидной железы даже на фоне полного здоровья. Гипермикроэлементоз бывает опаснее гипомикроэлементоза. Это же касается и йодированной соли. Вместо препаратов с большим содержанием йода чаще вполне достаточно вводить продукты питания, содержащие йод в небольших количествах: морскую рыбу (палтус, пикшу, сардины, сельдь, треска). Одновременно применяют растения, содержащие йод в безопасном количестве: барбарис, бузину черную, лапчатку прямостоячую, лен посевной, перец стручковый, петрушку кудрявую, родиолу розовую, синюху голубую, смородину черную, стальник полевой, черемуху, чернику.


Кремний участвует в образовании белка соединительной ткани коллагена, который формирует кости, хрящи, сухожилия, способствует всасыванию кальция. Он обеспечивает эластичность сосудов, усиливает иммунитет, стимулируя фагоцитоз, улучшает состояние волос, ногтей, кожи. Алюминий, в том числе многие его содержащие противоязвенные препараты, препятствует усвоению кремния. Продукты-источники кремния: овес, свекла, ячмень, соя, рис, пшеница, репа, изюм, зеленые бобы. При варке кремний резко уменьшается в продукте. Растения, содержащие кремний: горец птичий, крапива, пырей, репяшок, хвощ полевой.


Селен, входя в состав фермента глютатионпероксидазы препятствует оседанию тромбов на стенках сосудов, благодаря чему является антиоксидантом и препятствует развитию атеросклероза. С дефицитом селена связывают некоторые формы рака - рак желудка, простаты, толстого кишечника, молочных желез. Селен нормализует функцию щитовидной железы. Он защищает клетки организма от повреждения токсическими веществами - мышьяком, кадмием, ртутью, свинцом и таллием. Источниками селена являются фисташки, свиное сало, чеснок, тыква, рыба, пшеничные отруби, грибы, яйца, семена подсолнечника, чечевица, соя. Растения - источники селена: алтей лекарственный, астрагалы, бессмертник песчаный, боярышник, донник, душица, зверобой, звездчатка средняя (мокрица), земляника, калина, каштан конский, кориандр, крапива, лапчатка прямостоячая, лен, мята перечная, одуванчик, пастушья сумка, подорожники, пустырник, расторопша, родиола розовая, стальник полевой, смородина, тысячелистник, чабрец, тмин, укроп, фенхель, фиалка, хвощ, шиповник, чистец, якорцы стелющиеся.


Цинк входит в состав более 200 ферментов. Он необходим для защиты от диабета, синтеза инсулина, аминокислот, белков, обеспечивает рост, половое созревание, формирование иммунитета, защиту от вирусов. Он участвует в отложении кальция в костях. Потребность в цинке увеличивается при курении и алкоголизме, при иммунодефиците, при сахарном диабете, применении мочегонных, гормональных, противосудорожных препаратов, гормональных контрацептивов.


Дефицит цинка проявляется шелушением кожи, появлением белых полосок на ногтях, воспалении языка и полости рта, облысением, снижением иммунитета, замедлением скорости заживления ран. Продукты-источники цинка: печень, легкие, семена тыквы, черника, грибы, инжир, овсянка «Геркулес», лук, морковь, семена подсолнечника, тыква, чечевица, соя, сыр, зеленый горошек, мясо, яичный желток. Растения-источники цинка: анис, барбарис, береза листья, бессмертник песчаный, брусника, горец птичий, василек синий, горцы, земляника, змееголовник молдавский, календула лекарственная, коровяк скипетровидный, лавр благородный, липа, малина, мелисса, рябина, сабельник, смородина, фиалка, череда, шалфей, шиповник, якорцы стелющиеся.


Не будем дальше перечислять микроэлементы и повторять первоисточники. Обратимся к выводам. В медицине встречаются удивительные случаи. Например, одна врач-гинеколог советовала женщинам при железодефицитной анемии есть железные опилки. Теоретически предполагается, что при потере железа нужно есть железо, при потере кальция нужно есть мел или толченую яичную скорлупу, при недостатке кремния грызть песок и т.д. Точно так же предполагается, что если сделать химические препараты, например, «натолкать» кальция карбонат в кальций-Д3 никомед, то вполне можно восстановить недостаток кальция в организме. Но практически получается, что можно лишь набить живот толченой скорлупой, но в кости кальций не пойдет. Есть химические процессы неживые, неорганические, а есть живые, органические, биохимические и физиологические процессы. Кусок железа можно лишь приварить сваркой к другому куску, но это мертвый процесс. А живые процессы связаны с тем, что ионы железа активно транспортируются ферментами через клеточную мембрану. Только в живом виде, в виде ионов, связанных особым непостижимым Божественным образом в составе фермента, макро- и микроэлемент может выполнять свою функцию. Именно потому пищевые продукты и лекарственные травы предпочтительнее химии для лечения гипомикроэлементоза. К тому же, если учесть, что из продуктов и растений человеческий организм берет микроэлемента ровно столько, сколько ему нужно, это помогает избежать гипермикроэлементоза. А превышение макро- и микроэлементов в организме бывает гораздо опаснее, чем их недостаток. При применении химических препаратов кальция типичным является отложение кальция в молочных железах, желчном пузыре, печени, почках, в общем, везде, где угодно, но не в костях. Почему-то логика врача заключается только в том, чтобы что-то добавить, потому что его пациент что-то потерял. Но логика более глубокого понимания Божественного мира заключается в том, чтобы выровнять равновесие. То есть добавить там, где нужно, и убрать то, чего слишком много. В отличие от химии, растения и продукты являются гармонизаторами, то есть дают то, чего не хватает, и не дают того, чего слишком много.


К счастью, мы имеем возможность не только вслепую, наугад предположить, чего же не хватает организму, а сделать анализ на микроэлементы. Этим занимается Центр биотической медицины доктора Скального в Москве. Забор анализов производится и в СПб на ул. Рылеева, 24, справки по телефону 2726203. Диагностика проводится на высоком уровне с помощью высококлассного оборудования. Однако по лечению нарушений минерального обмена мы с нашими сторонниками расходимся. Они назначают лекарства, а мы устраняем нарушения подбором пищевых продуктов, меда и лекарственных растений. Укрепи Господи всех болящих и страждущих.


С Вами был врач-фитотерапевт А.Алифанов.