Мелисса лекарственная, трава
Содержит: алициклические соединения, моно- и сесквитерпеноиды, тритерпеноиды, бета-ситостерин, фенилпропаноиды, бензол, фенолкарбоновые кислоты и их производные, флавоноиды, производные нафталина, алифатические углеводороды, спирты, альдегиды, кетоны,высшие жирные кислоты, жирные и эфирные масла. Витамины: Р. Макроэлементы: калий, кальций, магний. Микроэлементы: марганец, медь, цинк, хром, селен.
Действие: гармонизирующее нервную систему: при раздражительности успокаивающее, при психической слабости укрепляющее, противосудорожное, нейропротекторное (защищающее нервную систему), антигипоксическое, уменьшающее сердечные приступы,противовоспалительное, противовирусное, противомикробное, противопротозойное, иммунопротекторное (восстанавливающее иммунитет), противоаллергическое, усиливающее образование и выделение защитной слизи дыхательных путей, снимающее бронхоспазм, противозудное, противоглистное, потогонное, солевыводящее (оксалаты кальция), слабое желчегонное, снимающее спазм желчевыводящих путей, усиливающее регенерацию ткани поджелудочной железы, стимулирующее синтез инсулина. У беременных женщин препятствует выкидышу. Антигипоксант – улучшает питание клеток и способствует выздоровлению при многих болезнях.
Показания: заболевания нервной системы, бессонница, головные боли, нервозность, нервное истощение, синдром хронической усталости, болезни сосудов и сердца, вирусные болезни, опухоли, гастриты и язвы желудка, повышенная судорожная готовность, кожные болезни, воспаления кишечника, вздутия, газы, спазмы кишечника, болезни поджелудочной железы, женские болезни, пониженный иммунитет, сахарный диабет.
Противопоказания: менструирующим женщинам желательно (но не обязательно) мелиссу принимать во второй половине межменструального периода.
Применение: молотую траву помещают в сосуд, заливают водой комнатной температуры, накрывают крышкой, помещают сосуд в кастрюлю с водой и кипятят на водяной бане 15 минут (от момента закипания воды в кастрюле). Отключают огонь, продолжают настаивать 45 минут. Возможно настаивание в термосе, заливая крутым кипятком на 1-2 часа. Процеживают, отжимают, пьют по 1/3 стакана 3 раза в день во время или после еды. Дети выпивают свою порцию равными частями за 3-4 приема в день. Процеженный настой хранят в темном месте при комнатной температуре 12 часов, в холодильнике при + 50 двое суток. Но лучше настаивать каждый день свежий. Суточная доза сбора детям весом:
до 6 кг – на кончике ножа на 0,1 л воды;
6 – 15 кг – 1/4 чайной ложки на 0,1 л;
15 – 30 кг – 1/2 чайной без горки на 0,2 л;
30 – 45 кг – 1 чайная без горки на 0,2 л.
Взрослым – 1 чайная ложка с горкой на 0,2 л в день. При недостаточном эффекте через неделю дозу можно повысить до 2 чайных ложек с горкой на 0,35 л в сутки. Можно пить как чай, 1/4 чайной ложки (щепоть) заливая стаканом крутого кипятка. Прикрыть крышкой. Через 10-15 минут чай готов.
Условия хранения: в сухом темном месте в бумажном (реже целлофановом) пакете или в банке под крышкой до 5 лет, при температуре не выше +420 и не ниже –400.