Цикорий обыкновенный, корни

     Содержит: инулин, левулин, моно- и сесквитерпеноиды, тритерпеноиды, стероиды, каротиноиды, фенолкарбоновые кислоты и их производные,  антрахиноны, цикорин А, цикорин С, холин, понтикаэпоксид, жирные кислоты и их производные. Витамины: А, В₁ , В₂, В₅, РР.

     Действие: сокогонное, усиливающее пищеварение, усиливающее аппетит, желчегонное, сокращающее желчный пузырь, мочегонное, потогонное, детоксикационное,  противоглистное, жаропонижающее,  сахароснижающее при повышенном сахаре крови (воспроизводящее эффекты инсулина), общеукрепляющее, антигипоксическое, нормализующее обмен веществ. У холодного настоя тонизирующее.

      Показания:  слабое пищеварение, гепатит, холецистит, панкреатит, дискинезии желчевыводящих путей, гастрит, колит, вздутия живота, болезни кожи, гиперхолестеринемия, сахарный диабет, подагра, нарушение обмена веществ, синдром хронической усталости.

      Противопоказания: ЖКБ, камни более 5 мм.

     Применение внутрь: молотое сырье помещают в сосуд, заливают водой комнатной температуры, накрывают крышкой, помещают сосуд в  кастрюлю с водой и кипятят на водяной бане 30 минут (от момента закипания воды в кастрюле). Отключают огонь, продолжают настаивать 10 минут. Возможно настаивание в термосе, заливая крутым кипятком на 2-3 часа. Процеживают, отжимают, пьют по 1/3 стакана 3 раза в день во время или после еды. Дети выпивают свою порцию равными частями за 3-4 приема в день. Процеженный отвар хранят в темном месте при комнатной температуре 12 часов, в холодильнике при + 5⁰  двое суток. Но лучше настаивать каждый день свежий. Суточная доза сбора детям весом:

 до  6 кг  –   на кончике ножа на 0,1 л воды;

 6 – 15 кг  –  1/4 чайной ложки на 0,1 л;

15 – 30 кг – 1/2 чайной без горки на 0,2 л;

30 – 45 кг – 1 чайная без горки на 0,2 л.

       Взрослым – 1 чайная ложка с горкой на 0,2 л в день.  При недостаточном эффекте через неделю дозу можно повысить до 2 чайных ложек с горкой на 0,35 л в сутки. Можно пить как чай, 1/4 чайной ложки (щепоть) заливая стаканом крутого кипятка. Прикрыть крышкой. Через 10-15 минут чай готов. Для приготовления холодного настоя сырье заливают вечером водой комнатной температуры, дают настояться ночь и утром процеживают. Как сорбент перемалывают в кофемолке до порошка, принимают по полчайной ложки на ночь, запивая водой. Можно по 1/3 чайной ложки порошка с едой три раза в день.

     Условия хранения: в сухом темном месте в бумажном (реже целлофановом) пакете или в банке под крышкой до 5 лет, при температуре не выше +42⁰ и не ниже –40⁰.